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   略阳县人民医院   院报       
 略阳县天津中医医院
2016年8月31日    第8期   总44期
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院党委开展“强化宗旨意识 联系服务群众”专题讨论

        8月23日，医院党委开展了“强化宗旨意识，联系服务群众”专题讨论。与会领导及支部书记围绕“强化宗旨意识，联系服务群众”进行了主题发言。
党委书记张三定在讨论时指出，中国共产党的根本宗旨是全心全意为人民服务，群众路线是党的生命线和根本工作路线，密切联系群众是共产党人必须坚守的政治灵魂和精神支柱，医务人员密切联系群众必须维护好群众健康利益，自觉成为密切联系群众的带头人，做树新风、塑行风的先行者。
        经过专题讨论统一了党员干部思想，做密切联系群众的医务工作者是社会发展的需要，是医院发展的需要，做为医务工作者，以病人为中心就是践行群众路线的最好体现，要从管理、服务、环境、技术四个方面以群众需要及感受为准，不断为群众提升满意的管理、服务、环境及技术。

我院召开健康扶贫工作推进会

        8月31日上午，全县健康扶贫工作会议在我院召开。下午，医院院长熊英召开健康扶贫工作推进会议，就如何落实健康扶贫工作进行了安排。部分院领导、精准扶贫各工作小组组长及全体临床科主任护士长参加了会议。
        会议首先宣读了医院对包扶村白雀寺村的8项扶贫措施，要求全体包扶干部严格执行。二是对全县健康扶贫十项措施进行了解读，院长熊英要求各相关科室必须认真学习，自9月1日起不折不扣的执行十项措施。三是学习了县医改办《关于全面实施分级诊疗制度的通知》，自9月1日起在全县范围内全面实施基层首诊、双向转诊、急慢分诊、上下联动的分级诊疗制度。
        晚上7点，院长熊英针对医院学习日对各科室进行了学习检查，再次强调要认真落实好健康扶贫及分级诊疗各项措施，体现公立医院责任与担当。

我院大型义诊走进白雀寺镇华阳沟村

        8月5日，受白雀寺镇华阳沟村委会、白雀寺镇卫生院、精准扶贫驻村工作组邀请，在院党委书记张三定的带领下，医院大型义诊队与白雀寺镇卫生院一起为华阳沟村近百位村民进行了免费义诊。
        据村主任介绍，华阳沟村有160多户，是有名的贫困村，其中因病致贫的就有50多户，所患疾病以高血压、糖尿病、颈腰椎病、腰腿痛为多。看着这些积贫积弱被疾病煎熬的群众，义诊队员无不动容，内科、外科、五官科、中医科、针灸理疗科、治未病科、测血压血糖、B超检查和药剂师共15位医护人员在没有降温设施的房间里，呼吸着村民厚重的体味，不顾汗水湿透了衣衫，全心全意的为每一位群众倾心服务。
        在炽烈的阳光下，张三定书记为这些群众做了一场通俗易懂的卫生与健康知识普及课。随后，在驻村主任的引领下，张书记又到两户人家看望了卧床不起和行动不便的80多岁老人，为他们查体并鼓励他们好好生活。
这次义诊活动受到了当地干部和群众的热烈欢迎。村委会和精准扶贫驻村工作组希望我院在今后对该村给予更多的帮助。

 我院深入学习贯彻落实 《中华人民共和国反恐怖主义法》

        为深入贯彻落实《中华人民共和国反恐怖主义法》(以下简称《反恐怖主义法》)，提高我院干部职工对《反恐怖主义法》的认识，进一步提升反恐维稳意识和能力，8月12日，院领导和全体中层进行了集中学习《反恐怖主义法》。

        会上，副院长汪显波深入解读了《反恐怖主义法》，从制订背景、基本内容、重要意义，法律责任等方面结合案例进行了生动详细地讲解。他要求全院干部职工要认真学习，深刻领会，进一步树立反恐意识，增强反恐责任感，时刻保持清醒的头脑，自觉主动协助和配合有关部门开展反恐怖主义工作，发现恐怖活动嫌疑人员，及时向公安机关或者有关部门及时报告。  

贯彻落实三项机制 促进医院健康发展

8月26日，医院召开院周会，党委书记张三定在会上做了“贯彻落实三项机制，促进医院健康发展”主题讲话。
张三定从充分认识贯彻落实干部管理三项机制的必要性和重要性；三项机制的主要内容及出发点、落脚点；医院如何结合工作贯彻三项机制三方面做了深入动员。会议强调，制度的生命力在于执行，医院执行三项机制要做到三个结合，一是与“两学一做”学习教育相结合，二是与创二甲等重点工作相结合；三是与党风行风建设相结合。通过落实三项机制，鼓励干部职工干事创业，为干事创业者搭建管理、技术平台，通过落实三项机制为本年度提能增效的目标及医院健康发展增添新动力。  

门诊部开展“强化宗旨意识，密切联系群众”讨论会

    8月30日下午3点，院党委门诊支部在门诊七楼会议室召开了关于“强化宗旨意识，联系服务群众”的专题讨论会议。门诊支部书记毛铭军主持了会议，副院长汪显波、门诊支部党员和中层干部参加了会议。
    会议按照院党委要求，以“强化宗旨意识，联系服务群众”为出发点，结合本科室的工作进行深入讨论，参会人员们畅所欲言，不但找出了本科室工作中的不足之处以及改进方法，还针对门诊部服务细节提出了想法和建议。副院长汪显波肯定了大家的发言，并强调了门诊工作的重要性，要求大家践行宗旨意识，联系服务群众，从点滴抓起，做好自己的本职工作。

医院开展《高效人士七个习惯》读书活动

        为进一步转变思想、提升工作效能，略阳县医院暨中医院开展《高效人士七个习惯》读书活动。
        此次读书活动要求科主任率先学习，对重点内容—七个习惯要求组织科内学习，使全院职工对积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解已、统合综效、不断更新的七个习惯能加以运用，力争通过学习提升工作的主动性及创造性，进一步提升服务质量，为患者提升优质、高效、安全、便捷的医疗服务。
        提倡学习是医院文化的特点，此次读书活动是针对提能增效的年度定位而举行的。  

一句话新闻

●8月1日“建军节”，副院长汪显波代表医院慰问县消防官兵。
●8月2日，院长熊英与兴州卫生院院长庞炳娥视察了“母亲健康工程”体检工作。
●8月3日，我院召开了2016年度征兵体检工作会议。
●8月5日至8日，我院共计为300余名上站参检人员进行了严格细致的体检，圆满完成了2016年度征兵体检工作。
●8月10日，我院义诊医疗队赴略钢社区，为居民们送医送药保健康。
●8月11日，县卫生局主办，我院承办的《2016年略阳县传统医学师承和确有专长人员培训》、《2016年略阳县中医适宜技术推广再次培训》在我院正式展开。
●8月11日，针灸理疗科名誉主任陈继新为全县乡镇卫生院医师及村医进行了《肩周炎的针灸治疗》培训。
●8月11日，针灸理疗科主任王志伟为全县乡镇卫生院医师及村医进行了《颈椎病的诊断与治疗》培训。
●8月11日，医务科科长王琪一为全县乡镇卫生院医师及村医进行了《医疗文书书写规范》培训。
●8月12日，医务科科长王琪一为全县乡镇卫生院医师及村医进行了《中药处方书写规范》培训。
●8月12日，中医科医师赵永亮为全县乡镇卫生院医师及村医进行了《高血压的中医治疗》培训。
●8月18日，医务科科长王琪一为全院西学中人员进行了《“西学中”相关政策解读》培训。
●8月18日，内一科主任陈刚为全院医护人员进行了《尘肺概述》培训。
●8月18日，放射科主任朱小冬为全院医护人员进行了《X线诊断学：尘肺》培训。
●8月19日、26日，在行政三楼大会议室分别对行政后勤人员与临床医技人员举行创二甲应知应会知识考试。
●8月20日，我院义诊医疗队赴仙台坝镇卫生院，通过义诊宣传活动，将“卫生科普知识”送给当地群众，使更多的群众受益。
●8月23日，医院召开了由党委副书记杨树彬主持的党员大会。
●8月24日，内一科邀请汉中市人民医院内分泌科专家梁峰为内一科医护人员进行了《甲状腺疾病》培训。
●8月31日，在我院大会议室召开了全县健康扶贫工作会。
                                       
                 

本来是看慢阻肺，结果却感动到流泪

        曾几何时，医患情深是医患关系的最好诠释，而今这四个字竟让人有了一种奢侈的感觉。但是今天在内一科发生的一幕却再一次诠释了医患情深。
内一科医生办公室里，一位30出头的年轻人正将一面锦旗真诚地交到马红娥主任手上。这是一位善谈的小伙子，说起他年近七旬的父亲，发自内心的孝心在言语间流淌，父亲患慢性支气管炎8年多，反复的咳痰气喘让老人苦不堪言，一月前突然加重后老人夜不能卧，生活不能自理，一家人心急如焚来到内一科求治，内一科以“慢性支气管急性发作、慢性阻塞性肺疾病、慢性肺源性心脏病”收治住院。经过治疗，父亲已出院半月有余，今日专程来向内一科和马主任表达感激之情。
        马主任说这家人心态特别好，对医护人员很尊重，不质疑不矫情，对各项治疗积极配合，在接受常规治疗的基础上，于入院第二日起给予无创呼吸机辅助呼吸治疗后，老人自觉呼吸明显改善，咳喘缓解，痰量减少。持续治疗近两周后，老人病情完全控制，行动自如，呼吸平稳，给予出院。
说到这家人的信任，马主任不由得联想起那些过往的责难和辛酸，眼眶竟有些湿润。
漫漫医路，有了你的信任，还有我的仁心，医患情深其实从未走远，更不奢侈。  

我院皮肤科开展“果酸焕肤”新技术

       8月16日，我院皮肤科在汉中市中医院皮肤美容专家左仁俊指导下，为13位皮肤病患者和美容爱好者成功实施了“果酸焕肤”新技术。
下午2点开始，专家和皮肤科医生们采用果酸制剂为患者治疗痤疮、痘疤、毛孔粗大、色斑等皮肤问题，同时为护士和患者讲解了使用果酸制剂时应注意的问题，并与接受治疗的女士们预约了下一次的治疗时间。
        皮肤科主任毛铭军介绍：我院皮肤科开展的“果酸焕肤”新技术安全、副作用小，可有效解决痤疮、色素性疾病等皮肤问题。（图文/闫璐）

对话骨科主任王子平，揭秘“腰椎微创手术”

        今年5月始，外三科（骨科）在上级医师指导下，已经成功为12名饱受腰椎间盘突出症折磨的患者解除了痛苦。
但是腰椎微创手术风险几何？是否摘除腰椎间盘？切口小了能看清手术创面吗？
为此，小编特地请到骨科主任王子平来一场扫盲问答：
小编：您能简单给我们描述一下腰椎微创手术的过程吗？
王主任：一般情况下，医生会在患者腰部侧面开一个6～7毫米的小切口，在直视下，非常精准的将一根有女生小指粗细的管道（直径6毫米），直达椎间盘突出的位置，去掉压迫神经的髓核。大约就是这个过程。
小编：手术如何麻醉？
王主任：椎间孔镜手术是在局麻或硬膜外麻醉下进行。术中病人是清醒的，可以和医生沟通交谈。
小编：风险大吗？
王主任：很多患者害怕腰椎穿刺时损伤神经和血管。其实穿刺和手术是在镜下进行，手术过程中通过摄像头放大手术部位60倍，血管、神经、肌肉、骨头、韧带等通过电脑屏幕一清二楚，所以很少造成损伤；另外椎间孔镜的射频刀头还可迅速止血。因此，手术风险很小。
小编：椎间孔镜手术后还需要缝合吗？术后相比于传统手术有什么优势吗？
王主任：椎间孔镜术后只缝一针，创伤小不易感染。
    相比传统手术来说，腰椎微创术后可立即进食喝水，术后麻醉完全清醒后即可下地。由于不扰乱脊柱原有的稳定性，因此术后并发症也少。同时，创伤小，手术出血量约2-10ml，恢复快，住院时间短, 一般术后2-3天即可出院。
小编：腰椎微创手术后，患者还会复发吗？
王主任：据统计，腰椎微创手术的复发率是2.7－4.7％。术后康复训练和适当的预防，可以有效降低复发率。但是我们人体随着年龄的增长，全身组织器官都会面临一个老化退化的问题，因此，不管是哪一种手术都不能神奇扭转腰椎退变的生理过程，只能解除疼痛。（图文/ 熊彩兰）


专家为您解读：
刘永宏  内三科副主任  主治医师

痛风会找上门吗？该做什么检查？

    痛风这个病大家并不陌生，很多痛风患者更是饱受急性发作时的摧残，酒席之上，面对满桌的山珍海味，许多痛风患者无从下箸，也异常烦恼。很多人不禁想：这种病，可别找上我。
    远离痛风的关键在于：及早发现高尿酸血症，将痛风的苗头消灭在萌芽状态。
    具有以下高危因素的人，最好提高警惕，定期到医院查个尿酸
    1、老年人：60 岁以上，无论性别和体型；
    2、肥胖：尤其是中年男性和绝经后女性；
    3、心脑血管疾病：诸如高血压、动脉粥样硬化症、冠心病、脑血管疾病（如脑梗塞、脑出血等）；
    4、代谢性疾病：糖尿病、高脂血症等；
    5、生活习惯差：如长期无肉不欢、喜食海鲜、酷爱饮酒的中老年人群；
    6、有痛风家族史的人群；
    7、曾发生过关节炎：尤其是单个关节炎发作的中老年人群；
    8、肾结石：尤其是复发性肾结石和双侧肾结石的患者。
查尿酸水平有哪些注意事项？
    1、检查的最佳时机是清晨空腹状态下。在检查尿酸的前一天，注意清淡饮食，避免饮酒和进食肉、鱼、虾等高嘌呤的食物。
    2、检查前不要剧烈运动。剧烈运动后，肌肉大量分解供能物质，会间接促进尿酸的产生，也会让尿酸检查结果偏高。
    3、药物影响。部分药物如阿司匹林、利尿剂和一些降压药，会影响到尿酸的排泄，检查前最好停用 5～7 天。如果病情需要不便停药，检查后发现尿酸异常，需要咨询专科医生，结合自己服用的药物，来把握高尿酸的治疗指征。
4、注意复查。对于有尿酸高危因素的人来说，一次尿酸检查结果正常，也不能掉以轻心，建议至少每年复查一次。如果尿酸的结果处于正常范围的高限，建议在不同的日子里，找同一时间段测定 3 次以上，取其平均值才能得到可靠的结果。
痛风有哪些预防措施 ? 　　
痛风虽然与遗传有密切的关系 ,但后天性的一些因素对促使痛风的发生有重要影响。这些后天因素包括饮食习惯、营养状况、工作及生活条件、嗜好、体力活动等。下列一些措施对预防痛风的发生有很大的作用 :    
    （1）养成良好的饮食习惯，尽量避免吃嘌呤含量较高的食物。     
(2)每日根据工作与活动量安排一日三餐，定量进食，以免营养过剩导致肥胖。     
(3)从事脑力劳动及坐办公室的人，应避免长时间持续用脑、久坐、要注意劳逸结合。     
(4)生活要有规律，按时作息。消除不良的生活习惯，尤其是熬夜，情绪要平和，心情要乐观。     
(5)戒除不良嗜好 ,如吸烟、酗酒等。      
(6)每年查一次血尿酸 ,以及时发现早期高尿酸血症,及时治疗可防止其发展为痛风。
只要坚持做到上述预防措施 ,发生痛风的机会将大大减少。
    痛风这种病，一旦出现明显的关节疼痛，或者产生痛风结节或泌尿系结石，生活质量会受到严重的影响。大家千万不能讳疾忌医，早发现、早控制是治疗高尿酸和痛风的根本。
 

本期嘉宾：张红霞  副主任医师
预防颈椎病：6招强壮你的颈椎
    颈椎，是人体脊髓、神经、动脉、静脉的主要通道，它不仅掌握人体的百脉筋骨，同时直接影响五脏六腑的正常功能。
    颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘突出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。

颈椎病如何预防？
    随着年龄的增长，颈椎间盘退行性改变（老化）几乎是不可避免的，但是，如果能在生活和工作中。我们注意避免一些有害的因素，将有助于防止颈椎病的发生与发展。
    
避免长期低头姿势
    工作中应特别注意避免将颈部固定在长期低头伏案办公的姿势，这种体位使颈部肌肉长期受到牵拉，易发生颈背肌劳损。所以，需要改变这种姿势，如将文件斜置垫高阅读及书写等。
颈椎的放松和休息，枕头很重要
    颈部放置于中立位为宜，一般成年人枕头不宜过高，以10—15厘米为宜，枕头的宽度应达到肩部，不能过硬也不能过软，要很好的托住颈间部位，起到强有力的支持作用，让颈椎完全放松。最好别用一种睡姿，仰卧、侧卧交替进行，更有利于身体和颈椎的休息。“高枕无忧”的说法不妥，高枕有害健康。躺在沙发上，颈置于扶手上看电视或睡觉，同样也是有害的不良姿势，其道理如同长期低头工作有害的道理一样。
严防颈部外伤
    如乘坐小轿车时睡觉，而且不系安全带，当紧急刹车时，也极易发生意外伤害，严重者高位截瘫。
舒展筋骨、常做颈椎操
    无任何症状者，可以每日早、晚各数次进行缓慢低头、仰头、左右旋转颈部及侧屈颈部的运动。选择高靠背的椅子，工作时身体微微往后倾斜，头靠在靠背上，原则上应使头、颈、胸部保持正常的生理曲线为准；尽量拉近身体与工作台的距离，这样手臂才不易疲劳；在电脑中设置提醒，提醒每隔一段时间放下手中的工作休息、远眺、舒展筋骨一下。
颈椎保暖 避免寒凉
    寒凉刺激会引起颈部肌肉内的血管收缩、肌肉痉挛，造成颈椎局部循环不良和炎性介质堆积，诱发颈椎病。不能使空调、电扇直吹身体尤其是颈背部。如果避免不了，最好给脖子上搭条丝巾。更要避免出汗后用冷水冲澡。另外，天冷时睡觉，如果没暖气，最好穿高领衫，保暖颈椎。
颈椎累了，按摩管用
    将十指交叉放在颈后摩擦50次，颈部会发热有舒适感。或找准两个穴位来按摩。风池穴位于后颈部，后头骨下两条大筋外缘凹陷中，与耳垂齐平。低头伏案后按揉5分钟，可改善脑部血液循环。肩井穴在乳头正上方与肩线的交接处，用食指和中指并拢按揉，可放松颈椎。

天使风采
秦玉霞  内三科护士长  主管护师           
荣誉榜：
2010年被略阳县人民政府评为先进工作者
2011年被汉中市卫生局评为汉中市第三届优秀护士
2015年被汉中市卫生局评为汉中市第五届优秀护士#p#分页标题#e#
健康理念：常想一二，不思八九。
服务理念：做患者感情上的亲人，生活中的朋友，健康上的老师，行动中的助手。

反观自照（十） 
心在哪里，收获就在哪里！
(放在第二版和三版的中间骑缝里)
《医苑风景线》播出时间：
略阳一套：周六19:40（首播）、22:00
          周日18:40、22:00
 
略阳二套：周日12:15、14:00、21:00
          周一 21:15
          周二 12：15
          周四 10:15
          周六：21:00