一、母乳喂养的好处

对婴儿的好处

1、母乳营养全面、丰富，含有适合婴儿生长发育需要的所有营养成分，且最容易被婴儿消化和吸收。

2、母乳含有大量增进婴儿免疫力的活性物质，对多种细菌、病毒等病原体有抗感染作用，有效保护婴儿免受各种感染，不易发生腹泻、肺炎等疾病;预防过敏。

3、促进婴儿大脑和感知觉的发育，减少成年后2型糖尿病、肥胖、心血管疾病的风险。

4、母乳的温度适宜，清洁卫生，并可随时供给婴儿，不受时间、地点限制，故又经济、又方便。

5、母乳喂养有利于增进母子感情，哺乳和吸吮过程是妈妈与宝宝特有的交流方式。婴儿能感受母亲的肌肤之亲，对稳定婴儿情绪和健康发育有很大好处;此外母亲通过喂养还能密切观察婴儿的变化，便于随时照顾护理。

对母亲的好处

1、促进子宫收缩及恶露排出，有利于子宫恢复，减少产后出血。

2、增进母子感情;有助于推迟新妈妈再妊娠。

3、降低女性卵巢癌、乳腺癌的发病率。

4、消耗脂肪，帮助母亲恢复体型。

对家庭与社会

1、方便、经济、卫生。

2、节省时间，减少支出，降低浪费。

3、有利于提高全民的身体素质。

4、有助于小儿智能、社交能力的发育。

二、乳汁的认识

1、初乳：产后最初几日产生的乳汁，颜色为黄色或清亮，质稠，初中蛋白质含量高，对婴儿的生长发育和抗感染能力十分重要。

2、前奶：是在一次哺乳过程中先吃到的奶。富含大量水、蛋白质、乳糖和其他营养质。因此婴儿在4-6个月前，甚至在热天，也不需要补充其他水分。

3、后奶是在一次哺乳过程中后吃到的奶。后奶外观呈乳白色，富含高热量的脂肪，这种脂肪为母乳提供较多的能量，是宝宝的正餐。

三、纯母乳喂养

问：什么是纯母乳喂养？

答：是指生后0-6月婴儿只吃妈妈的母乳，不添加母乳以外的任何食物，包括水。