在繁忙的生活节奏中,您是否常常忽略了对身体内部重要器官的关怀,尤其是那个默默承担着解毒、代谢重任的“沉默器官”——肝脏。
7月28日是第14个世界肝炎日,让我们一起走进肝脏的世界,给予它更多的关注与呵护。
一、认识肝脏
肝脏,位于我们腹腔的右上部,是人体内最大的实质性器官,也是功能最复杂的器官之一。它像一座高效的“化工厂”,承担着解毒、代谢、储存能量、合成蛋白质等多项关键功能。它的健康直接关系到我们整体的身体状况和生活质量。
1、参与糖类、脂类、蛋白质三大营养物质的代谢及维生素和激素的代谢;
2、肝细胞不断生成胆汁酸和分泌胆汁,促进脂肪在小肠内的消化和吸收;
3、血液中有害物质及微生物抗原性物质均在肝内被解毒和清除;
4、健康的肝脏可发挥免疫调节作用,处理和传递抗原、调节机体免疫应答、清除细菌及其毒素;
5、此外,还能制造凝血因子、调节循环血量及水电解质平衡、产生热量等多种功能。
二、什么是肝炎?
肝炎顾名思义,就是肝脏出现了炎症。通常是指由多种致病因素(如病毒、细菌、酒精、药物、自身免疫因素等),使肝脏细胞受到破坏,肝脏功能受到损害。
病毒性肝炎是危害我国人民健康的主要传染病。由病毒造成的肝炎按照不同病毒病因主要分为甲、乙、丙、丁、戊型肝炎,病毒性肝炎是导致慢性肝病、肝硬化和肝癌的主要途径。
病毒性肝炎有极强的传染性。不同的病毒性肝炎传播途径不同:
1、甲型肝炎和戊型肝炎通过消化道传播,比如患者误吃误喝病毒污染的食物或水。
2、乙型、丙型和丁型肝炎则主要通过体液传播,包括血液传播。
3、乙肝患者较多,主要传播途径包括输注污染的血制品、母婴传播、性传播、医源性传播。
4、丙肝传播途径主要为血液输入传播、静脉吸毒传播等。
三、如何预防肝炎?
肝炎可防可治。预防病毒性肝炎要注意这些方面:
1、接种疫苗
接种肝炎疫苗是目前预防病毒性肝炎的主要手段。
甲、乙、戊型肝炎可通过接种疫苗进行预防,目前尚无针对丙型和丁型肝炎的疫苗。
2、切断感染源途径
避免无保护地接触病毒性肝炎患者的血液、体液、排泄物等,剃须刀、牙刷等个人器具不要与他人混用,使用医疗器械时严格进行消毒处理等。
3、易感人群做好防护
儿童、老人、孕妇和医护人员更容易受到病毒感染,在生活工作中要做好防护,避免接触肝炎病毒。
4、定期体检
定期检查肝功能可及时发现早期肝脏病变,增加疾病治愈概率。
尤其是年龄在40岁以上、曾感染过病毒性肝炎、有肝癌家族史、长期服药、长期饮酒的人群,更应定期进行肝脏相关检查。
建议每年检查1次肝功能,已有慢性肝病的人群每3—6个月复查1次。